Виктория Бекхэм раскрыла секрет стройной фигуры: всего одно блюдо

Виктория Бекхэм — обладательница точеной фигуры, которую всегда ставят в пример. Бизнесвумен и многодетная мама остается в одном весе уже много лет, а благодаря спорту довела свою форму до совершенства. Когда ее спрашивают о секретах стройности, она всегда называет целый комплекс: здоровое питание, физическая активность, питьевой режим, грамотный и регулярный уход за телом… Но также он кроется в простоте блюд.

Виктория Бекхэм
Виктория Бекхэм для мексиканского Vogue

Виктория Бекхэм: Люблю соль

На днях Виктория рассказала, какое блюдо предпочитает всем сложносочиненным рецептам. И все стало на свои места.

Оказалось, что жена Дэвида Бекхэма не мыслит своей жизни без простого тоста с солью.

«Когда дело доходит до еды, то я невероятно скучна. Я люблю цельнозерновые тосты с солью. Это тот углевод, который заставляет вас чувствовать себя комфортно, а кроме этого я просто люблю соль», — вот так озвучила свои кулинарные предпочтения икона стиля и красоты.

А если же она выбирается в ресторан, то с большей вероятностью закажет овощи. Причем от соусов она также привыкла отказываться, потому что приучила себя ощущать реальный вкус блюд.

Виктория Бекхэм назвала любимое диетическое блюдо
Несмотря на скромность в еде, зато у Виктории идеальные форма (фото: instagram.com/victoriabeckham)

Кстати, также дизайнер обожает контрастный душ. Хотя было время, когда она ненавидела холод!

«По совету своей подруги и бывшей коллеги по Spice Girls Джери Холлиуэлл я завершаю каждый душ обливанием ледяной водой. Поначалу это было просто невыносимо, но я повторяла себе шепотом мантру «секунда кошмара, год счастья» и это вошло в приятную полезную привычку. Обожаю недорогой крем для тела Weleda с экстрактами розмарина, фиалки и календулы: он очень густой и совершенно не липкий, прекрасно справляется с сухостью рук, коленей и локтей, но при этом впитывается без остатка», — рассказывает Бекхэм.