Психолог Елена Адамова дала советы, как побороть страх отношений после измены

Ведущая постоянной рубрики «Жить легко с Адамовой», которая выходит по будням в программе «Ранок з Україною» на канале «Украина», Елена Адамова отвечает на вопросы зрителей. Психолог рассказала, какое поведение может повлечь за собой измену любимого и что делать, чтобы избежать подобного в будущем.  

Психолог Елена Адамова про отношения после измены
Иллюстративное фото

Психолог Елена Адамова про отношения после измены

Прежде всего психолог советует детально разобрать предыдущие отношения. Ведь измена – это ответственность обоих людей в паре.

«Не может быть такого, что в паре все отлично и вдруг случилась измена. Есть два варианта – или ваш партнер с самого начала не был способен на моногамные отношения, а вы пропустили это. В таком случае нужно работать над возможностью распознавать людей. И второе, не менее важное – работа с самооценкой. Настолько вы уважаете себя, чтобы не вступить в отношения, где мужчина любит разнообразие», – советует Елена Адамова в эфире канала «Украина».

Более того, возможно, сначала ваш партнер рассматривал для себя моногамные отношения. Однако пройдя определенный этап, изменил свое мнение и подход к измене. Это случается тогда, когда женщина пренебрегает важными потребностями мужчины:

«Признание и восхищение, интимная жизнь, уважение к исполнению мужем его обязанностей, уважение к его личной жизни и границам. Ведь когда находится женщина, удовлетворяющая эти потребности лучше, мужчина неизбежно увлечется ею, ведь она на него смотрит с восхищением и дает то, чего нет дома», – комментирует психолог в программе «Ранок з Україною».

По словам эксперта, мужчину нужно баловать вниманием. Так, даже если рядом с ним будет увлеченная загадочная незнакомка, он будет бояться заводить с ней отношения. Ведь сможет потерять вас. Именно это должно стать точкой опоры для женщины. «Я и есть та ценность, которую страшно потерять». Следует дать понять мужчине, что он достоин быть рядом с такой женщиной как вы. А себе – что вы достойны того, чтобы за вас переживали.

«Вместо того, чтобы жить в тревоге «как сохранить отношения», подумайте – какие отношения вы бы хотели привлечь в свою жизнь, и работайте в этом направлении. Какой этот мужчина и какая женщина будет увлекать его – вы именно такая? Жените их у себя в голове и тогда этот мужчина непременно придет в вашу жизнь», – советует Елена Адамова.

Смотрите программу «Ранок з Україною» по будням в 6:30 на канале «Украина».