Ксения Мишина и ее топ-7 супер мудрых мыслей: Боязнь перемен — это ловушка мозга

Главная Холостячка страны (по крайней мере до осени) Ксения Мишина вполне может претендовать на “звание” одной из главных звезд-мотиваторов. Украинская актриса увлекается духовными практиками, обеими руками выступает за постоянное саморазвитие, познание себя и мира вокруг. На своей Инста-странице Мишина регулярно делится мудрыми мыслями и жизненными опытом. Редакция Glam Wish предлагает вникнуть в топ-7 проникновенных выводов от Ксюши. Читаем вдумчиво и осознанно. 

Ксения Мишина
Ксения Мишина

Ксения Мишина и ее жизненная мудрость 

#1 У нас всегда есть выбор! 

“Если что-то идёт не так, если вас пытаются вывести из равновесия, высосать энергию, рядом всегда есть то, чем в эту же минуту вы можете наполниться, вдохновиться. Те обыденные вещи, пейзажи и «простота», которые мы привыкли не замечать! У нас всегда есть выбор как реагировать и на что тратить себя и свою энергию!

Наша жизнь — это постоянный выбор! Каждую секунду мы принимаем решение . На что обратить своё внимание и как реагировать на происходящее. Я делаю выбор в пользу Счастья”

#2 Миссия каждой души —  развитие

“Я убеждена, что у каждой души свой путь, свои уроки, свой сценарий! Не в смысле того, что всё предрешено и мы не можем влиять на происходящее, а в смысле того, что у каждого есть индивидуальная задача и мы сами ее выбираем!  

Потому что миссия каждой души — это развитие. А жизнь — это лестница, уверенно идя по которой, вы обязательно достигните истины! Отсеивайте все ненужное, что истребляет и испепеляет, что отбирает силы. Даже через боль, через препятствия, но с убеждением, что именно вы несете ответственность за свой путь, идите к свету!”

#3 Умейте отстаивать свои границы и быть по-хорошему эгоистом

“Личные границы или эгоизм… Это не отменяет открытого сердца, когда тебя просят, а ты чувствуешь, что хочешь и можешь помочь! А не когда, стесняюсь сказать “нет”, соглашаюсь, а внутри испытываю стыд и вину от того, что предаю себя. Ребята, просто осознайте, что чем больше в вашей жизни токсичных проявлений от других людей, тем больше в ней страдания. Ваше тело просто привыкает к тому, чтобы постоянно испытывать стресс. Это не про развитие, это про выживание. Ну зачем вам это, правда?! Не бойтесь начинать, вы достойны лучших моментов в своей жизни”.

#4 Рутина — это иллюзорный мир

“После таких перезагрузок, как ретрит особенно ясно осознаешь, что реальная жизнь здесь, а наша рутина — это иллюзорный мир. Я так долго искала путь к познанию себя, ту дорогу, которая будет мне открывать и показывать истинные предназначения и желания. И я абсолютно убеждена в том, что попадая на такой путь вы просто уже никогда не сможете с него сойти. Это как «чистый кайф»! А знаете почему? Потому что там про любовь! Про любовь и принятие себя!”⠀

#5 Стремитесь к безусловному счастью, а не к материальному

Когда слишком пережато стремление к материальному, всегда возникает страдание! Ведь человек начинает задумываться прежде всего о том, чего у него еще нет.⠀

Нужен ли вам суперкар, если вы не знаете, что такое счастье? Кайфанете ли вы от часов с бриллиантами, если не знаете что такое любовь? Долго ли продлиться ваше удовольствие от новой сумки, когда вы не умеете испытывать благодарность?

Материальное и вся та идеальная картинка жизни начнёт иметь значение только когда ваше состояние будет определяться безусловным счастьем”

#6 Боязнь перемен — ловушка мозга

“Почему мы так сильно боимся перемен? Потому что так работают ловушки нашего мозга… Страх — это просто ловушка, чтобы не рисковать. Как я уже 100 раз убедилась, в большинстве случаев он абсолютно иллюзорен! Хотите что-то изменить? Меняйте! Сделайте что-то иначе, по-новому! Все решения, настроения, чувства, действия зависят только от вас!” 

#7 Счастье нужно создавать, а не искать

“Счастье часто представляется нам как жар птица, которую ещё нужно умудриться поймать. И вот тогда наступит жизнь. Но чем больше я думаю над этим, тем ближе мне понятие того, что счастье это выбор.⠀

Если хочешь быть счастливым просто будь им! Вот так просто, будь им прямо сейчас! Выбирай счастье, а не страдание.⠀

Я думаю, счастье — это умение. Счастье — это простота. Нужно его создавать, а не ждать и искать”.