Как решать конфликты в семье: советы психолога

В Украине уменьшилось количество разводов – такую ​​свежую статистику обнародовало Министерство юстиции. Но не всем удается сохранять теплые и бесконфликтные отношения, решая конфликты. Ведущие программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Лилия Ребрик и Анатолий Анатолич выяснили, как сохранить отношения в период карантина и решать спорные ситуации.

Как решать конфликты в семье
Иллюстративное фото: instagram.com/voguewilliams

Психолог рассказывает, как решать конфликты в семье

Карантин бесспорно изменил привычную социальную жизнь. И если раньше пары страдали от постоянного пребывания вместе, то теперь – все наоборот – украинские семьи стали крепче. В период с марта по октябрь прошлого года желающих развестись было почти 22 тысячи. В этом году почти на 5 с половиной тысяч меньше.

«Готовность договариваться или искать причину – в чем виноват я – и делает нам такую ​​положительную статистику. Люди начали находить общий язык, научились заново общаться в пределах своего пространства», – говорит психолог-конфликтолог Ирина Тарасова в эфире канала «Украина».

Но если конфликтов избежать не удается, «Ранок з Україною» подготовил 3 совета для решения спорных ситуаций, возникающих в отношениях.

  1. Не нужно начинать диалог, когда вас что-то отвлекает. Отложите гаджеты подальше на момент разговора и полностью откройтесь своему партнеру.
  2. Будьте искренними. Обязательно говорите о своих чувствах – что вас волнует, что вы чувствуете.
  3. И самое главное – не забывайте, для чего вы вместе: зачем вам эти отношения, почему они вам нужны.

Чем сложнее перипетии в нашей жизни, тем сильнее мы становимся, и как показывает статистика, становятся крепче и наши отношения. Ведь умение поддержать друг друга в трудный момент – это показатель того, что выбор партнера для семейной жизни – удачный.

Смотрите программу «Ранок з Україною» по будням в 6:30 на канале «Украина».