Экономия на себе: 6 сигналов, что пора срочно менять отношение к себе

Почему одни женщины постоянно получают подарки, а другие скрывают от мужа даже стоимость маникюра. Ведущая мейковер-шоу «Місія: краса» Ирина Фролова объяснила причину такого поведения и дала советы, как улучшить отношения в паре. Известно, что отношение окружающих отзеркаливает мнение человека о себе. Причем женщины, которые убеждены, что они некрасивые и недостойны лучшего, совершают похожие ошибки. Если присутствуют хотя бы 2-3 маркера (экономия на себе), что указаны ниже, нужно срочно менять отношение к себе. Иначе это может привести к неприятным последствиям.

К чему приводит экономия на себе
Иллюстративное фото: instagram.com/jlo

К чему приводит экономия на себе

Что чаще всего происходит в жизни женщины, которая обесценивает себя?

  1. Она экономит на себе и позволяет так поступать с собой супругу.
  2. Не воспринимает комплименты.
  3. Мужчина видит только ее недостатки, со временем она соглашается с отрицательным мнением партнера.
  4. Критикует себя и окружающих.
  5. Впоследствии партнер начинает стесняться ее и не берет с собой в компанию или на торжественные мероприятия.
  6. Мужчина может даже поднимать на нее руку.

Экономия на себе – это сигнал, что женщина перестала ценить себя и не считает, что заслуживает чего-то лучшего. Она на последнем месте не только у мужчины, но и в своем собственном списке: на первом месте муж, потом дети, родители, родственники… И только где-то в конце она.

Ведущая Ирина Фролова пояснила, с чем может быть связана нелюбовь к себе. Скорее всего, что в детстве кто-то очень значимый для ребенка сказал ему, что он некрасивый.

«Но это всего лишь мнение одного человека, – отметила ведущая канала «Украина» Ирина Фролова. И оно может быть катастрофически ошибочным».

Тина Кароль похудела на 6 кг — что такое контроль инсулинового индекса продуктов питания

В течение 3 сезонов проекта очень часто приходили женщины, которые не ценили себя, не видели своей красоты и принимали критику как должное. Чтобы экономия на себе прекрасилась и начать иначе относиться к себе, важно не молчать, а отстаивать свои границы.

Первый шаг

Если близкий человек вас критикует, важно с ним открыто поговорить. Нельзя соглашаться с плохим отношением. Нужно сразу сказать: «Мне это неприятно слышать».

Второй шаг

Нужно объяснить, какие именно фразы хочется услышать от партнера в качестве слов поддержки. Привести пример, что бы вы хотели услышать вместо критики и обесценивания.

Это могут быть следующие слова поддержки: «У тебя все получится», «Я тебя люблю, какой бы ты ни была», «Все у нас будет хорошо».

Третий шаг

Очень важно выходить из привычного окружения и знакомиться с теми, кто видит в вас приятного человека, красивую женщину, умного собеседника.

«Поначалу будет трудно меняться, но это и понятно: если человек всю жизнь слышал только критику в свой адрес, поверить во что-то хорошее нелегко, но возможно, – сказалведущий мейковер-шоу «Місія: краса» Ильяс Сахтара. – Главное понять – это не задание на два-три месяца, ведь работа над собой – процесс длиною в жизнь».

Смотрите программу «Місія: краса» с 15 марта по будням в 11:20 на канале «Украина».