Как алкоголь влияет на кожу: 5 причин подумать перед еще одним бокалом вина

О влиянии алкоголя на организм в целом сказано уже многое. И хотя диетологи успокаивают — от одного бокала красного вина раз в неделю ничего критичного не случится. И все же злоупотреблять этим видом релакса не стоит. Как же алкоголь влияет на кожу, каких последствий ожидать и как минимизировать негативное влияние? Об этом рассказала врач дерматолог, косметолог Анна Довгополая

“Не буду говорить как алкоголь вреден для организма в целом, вы наверняка знаете, расскажу лишь о влиянии его на кожу”, — отмечает Анна. 

Как алкоголь влияет на кожу
Красота и здоровье (фото: фото: unsplash/@justnjames)

Как алкоголь влияет на кожу: 

№1 Обезвоживание

Все знают, что алкоголь выводит воду, ведь для дезактивации спиртного необходимо большое количество жидкости. В результате — СУХАЯ, ШЕЛУШАЩАЯСЯ, ДРЯБЛАЯ КОЖА.

№2 Уничтожение коллагена и нарушение синтеза витаминов, их усвоения

Происходит нарушение в синтезе витаминов С и Е, которые необходимы для формирования правильного коллагенового каркаса кожи. В результате — ОБВИСАНИЕ КОЖИ, ПОЯВЛЕНИЕ БЫЛЕЙ, СНИЖЕНИЕ ТОНУСА и ЭЛАСТИЧНОСТИ даже в молодом возрасте.

№3 Купероз

Сосуды расширяются, кожа приобретает красноватый цвет или нездоровый румянец. Кровеносные сосуды выходят на поверхность кожи, образуя «звездочки» и «паутинку» (чаще всего это щеки и нос). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа.

№4 Отечность

Спиртные напитки повышают проницаемость капилляров и повреждают сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отекам.

Кстати, обратите внимание на 4 главных причины, почему мы просыпаемся с опухшими веками утром!

№5 Обострение высыпаний

При частом употреблении алкоголя начинают активнее вырабатываться мужские гормоны. Это приводит к загрубению кожи, появлению расширенных пор, комедонов, и, как следствие, активируется акне. 

Как минимизировать вредное воздействие алкоголя на кожу

  • После каждого бокала выпивайте стакан воды. Да-да, сложно, ну а что поделать?! 
  • Не запивайте алкоголь сладкими газированными напитками, так как углекислый газ способствует еще более быстрому проникновению алкоголя в кровь.

Да, алкоголь влияет на кожу не лучшим способом!

Особые рекомендации пациентам, которые проходят лечение акне/розацеа:

  • Исключить сладкие, пряные коктейли, сладкие вина, пузырьковые напитки.
  • Если очень хочется, то можно 1-2 бокала сухого вина.

“Так, что, девочки, не злоупотребляем дабы оставаться красивыми и молодыми”, — подытожила дерматолог.